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准妈妈护肤有哪些禁忌
2019-01-10 16:50:01 来源: 作者: 【 】 浏览:0次 评论:0

    准妈妈护肤有哪些禁忌呢?孕婴期间的准妈妈身体多少会有点变化,妊娠纹的出现,准妈妈脸上长斑等情况,都会让妈妈们非常的苦恼,孕婴期间真的只能做个长斑女人,想必准妈妈也在烦恼着如何才能健康的护肤呢?
 

   

   一、准妈妈的护肤禁忌

    1、尽量别用含有A酸、A醇成分的护肤品,如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmltate、Adapalene字样,就代表其含有A酸或A醇;

    2、绝对禁止使用精油;

    3、少用唇膏(口红),不过润唇膏还是可以的;

    4、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。

    二、孕婴期间这样护肤 远离“斑”妈妈

    1. 补水在任何时期都很关键

    其实无论哪个时期进行护肤,首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕婴期间妈妈来说,给皮肤补水这项看似简单的举动,咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少,纸面膜、泥面膜的一大堆,孕婴期间小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜,比如黄瓜切片敷面,温和且效果很棒呢。

    2. 早上一杯水 帮助孕妈远离便秘

    每天早上起来空腹喝上一杯水,长期坚持不仅能够带走皮肤毒素,帮助准妈妈保持皮肤水嫩光滑,更能帮助准妈防止、改进便秘。这主要是因为夜间我们运动量小,血液流速减慢,产生了很多“脏”东西,早上空腹一杯白开水,帮助我们清洗废物,且经由尿液排出体外。

    3. 多吃豆制品,美白又护肤

    其实大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症和改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。所以孕婴期间多多补充豆制品以及维生素A、B、C、E等,可以帮助皮肤保持弹性。

    4. 洁面工具要温和 皮肤很娇嫩

    孕婴期间不少准妈妈都很焦虑应该如何洁面,孕婴期间运用洁面乳,孕婴妈妈需要温文低敏、安全有用的产物。淘米水、豆浆可是民间护肤法,如果有充分的时间可以多多尝试,不过建议洁面不要一天三次,反而破坏了皮肤本身的保护层,早起最好是用清水洁面哟。

    三、妊娠纹 该怎样防呢?

    除了面部的肌肤护理,妊娠纹也是妈妈们护肤的一项重点。想要预防妊娠纹,首先营养跟进很重要。这并不意味着妈妈们要大吃特吃,孕婴期间准妈妈要避免吃过多的油炸食品和甜食,可以多吃蛋白质含量高的食物,能帮助改善皮肤肤质,使皮肤更有弹性,从而有效减少妊娠纹的产生。

    其次,控制体重是很重要的。根据医生的建议,整个孕婴期间的体重增加最好不要超过30斤,一方面要均衡饮食,另一方面也要养成活动的好习惯,散步、孕婴妈妈瑜伽等都是

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